Uzmanlardan YKS’ye girecek adaylara uyku uyarısı

TUTDER Genel Başkanı Fidan, YKS’ye girecek adaylara uyku düzeniyle ilgili tavsiyede bulunarak, “Sınavdan bir gün önce mutlaka sağlıklı şekilde uyumaları ve dinç bir şekilde kalkmaları gerekiyor” dedi. Tüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Genel Başkanı Doç. Dr. Vural Fidan, 27-28 Haziran’da yapılacak Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) hazırlanan adaylara uyku düzeniyle ilgili önemli tavsiyelerde bulundu. Eskişehir Şehir Hastanesi Kulak Burun Boğaz Kliniği uzmanlarından olan Fidan, çocukluk döneminde en stresli zamanların sınav dönemleri olduğunu söyledi. “Mutlaka kişilerin uyku sürelerine uymaları gerekiyor” Sınav yaklaştıkça kaygı nedeniyle kişilerin uyku düzeni ve sürelerinde ciddi…

Bu Haberi Sosyal Ağlarda Paylaşın!
Daha Fazla Oku